対象者別メニュー
2017.12.16
陸上部(短距離)
本格的に冬季練習に入りました。
冬季第1回砂浜練習をおこない、いい練習になりました!
①チームを作りリレー形式で対決します。対決前に円陣組んで気合いをいれます。
②最後に海でアイシングです!