2011年10月06日

合宿3日目

3日目の今日は、朝6時から朝練組と学習組に分かれて、各自朝食までの時間行い、朝食後グラウンドにて練習を行いました。

 

 

 

今日の練習は昨日の試合での課題や反省点をふまえて練習を行いました。

ランニング時から全員が気持ちを揃えて、次の目標に向けての練習がスタートしました。

 

ノックでは先日の試合であったような打球を想定しながら行い、バッティングではシートバッティングを中心にランナーを想定した練習を行い、夕食までの時間、汗を流しました。

 

 

夜は、体育館に集まりバッティングを中心に基本練習を行いました。

残り30分ほどで、体ほぐしもかねて全員で少しバレーボールを行い、普段とは違う競技で体を動かしました!!

 

明日で最終日となりますが、残りの時間を各自が有効に充実したものにしてほしいと思います。